Potrawy bezmięsne

Chcesz podzielić się własnym przepisem?

Nie ma nic prostszego! Wystarczy, że wyślesz go na adres: kontakt@hopnatalerz.pl a po zweryfikowaniu przez nas zespół pojawi się na stronie wraz z Twoim podpisem. Możesz go potem wysłać znajomym lub pochwalić się na mediach społecznościowych jednym kliknięciem!

fot. Adobe Stock

Desery

Surówka z marchewki i rodzynek

Surówka z marchewki i rodzynek

Ta surówka będzie świetnym dodatkiem do każdego mięsnego dania.


SKALA TRUDNOŚCI:

Łatwe

CZAS PRZYGOTOWANIA:

10 minut

LICZBA PORCJI:

8


SKŁADNIKI:

4–5 dużych marchewek, startych
165 g rodzynek
1/4 szklanki majonezu
2 łyżki cukru
2–3 łyżki mleka

PRZYGOTOWANIE:

1) Włożyć marchewkę i rodzynki do dużej miski. Utrzeć majonez z cukrem i taką ilością mleka, żeby uzyskać konsystencję kremowego sosu do sałatek. Polać marchewkę i wymieszać.

WARTOŚCI ODŻYWCZE:

1 porcja zawiera: 129 kcal, 6 g tłuszczów (w tym 1 g NKT), 3 mg cholesterolu, 60 mg sodu, 20 g węglowodanów, 2 g błonnika, 1 g białka

Źródło zdjęcia: Adobe Stock

5/5 - (4 votes)
image_pdfStwórz PDFimage_printWydrukuj stronę

Inne pomysły

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Przeczytaj również... x