Kiedy potrzebujesz orzeźwienia przygotuj prosty koktajl z malin.
SKALA TRUDNOŚCI:
Łatwe
CZAS PRZYGOTOWANIA:
30 minut
LICZBA PORCJI:
14
SKŁADNIKI:
1,2 kg malin
300 g cukru
2/3 szklanki octu cydrowego
2 i 1/2 szklanki zimnej wody
2 litry piwa imbirowego, schłodzonego
PRZYGOTOWANIE:
1) Rozgnieść maliny w dużym rondlu. Dodać cukier, ocet i 1/2 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować 20 minut. Przecedzić przez sitko. Wstawić do lodówki.
2) Tuż przed podaniem wlać piwo imbirowe i resztę wody. Wymieszać i podawać z lodem.
WARTOŚCI ODŻYWCZE:
1 szklanka zawiera: 169 kcal, śladowe ilości tłuszczów (w tym śladowe ilości NKT), 0 mg cholesterolu, 11 mg sodu, 43 g węglowodanów, 5 g błonnika, 1 g białka
Źródło zdjęcia: Shutterstock
