Tag: zielone warzywa
Łykowata fasolka szparagowa? 5 sposobów, jak rozpoznać problem przed gotowaniem
Łykowata fasolka szparagowa to problem, który można uniknąć, jeśli wiemy, jak rozpoznać starsze warzywa przed przygotowaniem.
Kremowa zupa z zielonych warzyw
Młoda kapusta ogrodowa i boćwina to warzywa o łagodnym smaku, które zawierają bardzo dużo beta-karotenu. Zielone warzywa liściaste dostarczają także dużo witaminy K, która poprawia krzepliwość krwi.
Wielka dziesiątka warzyw. Bez nich nie możesz się obejść!
Wszystkie warzywa są zdrowe, ale niektóre dostarczają organizmowi szczególnie dużo korzyści. Przedstawiamy najzdrowsze warzywa, ich znaczenie dla organizmu oraz korzyści płynące ze spożywania warzyw.